Čaj pripravi počasi. Pij ga v tišini. In verjemi –
vse, kar iščeš, je že v tebi.
Zavri svežo vodo. Medtem položi roko na srce. V skodelico dodaj mešanico in zapri oči, ko jo preliješ z vodo. Počakaj nekaj minut. Ne samo, da se čaj napoji – tudi ti se umiri.
Pred prvim požirkom si zaželi dobro misel in jo z vsakim požirkom zasidraj vase. Pij počasi.
To ni navada.
To je vračanje k sebi.